JURNAL MEDAN - dr. Zaidul Akbar melalui kanal YouTube Bisikan.com mengungkapkan tanda-tanda jantung bermasalah dan solusinya.
Dan memperbaiki jantung adalah salah satu kunci kesehatan bagi tubuh.
"Ternyata WHO mengatakan bahwa 80% kematian seluruh dunia itu akibat penyakit jantung," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Jadwal Liga 2 Hari ini Selasa 16 November 2021. Ada Derby Sumatera, PSMS Medan vs Semen Padang
"Guru saya pernah belajar tentang kesehatan di Malaysia, dia bilang kalau kamu mau lihat sehatnya jantung seseorang tinggal kamu lihat karang giginya dia bilang."
"Jadi jika karang giginya banyak, kemungkinan jantungnya banyak masalah, karang gigi itu menandakan asam ya, jika karang gigi manusia itu banyak, itu menandakan dalam tubuhnya terlalu banyak asam.”
"Kali ini kita akan membahas konsep sehat dalam Islam, sebab selama ini banyak orang memahami konsep sehat dalam Islam itu seperti apa," ujarnya.
Dalam potongan cuplikan dr Zaidul Akbar menjelaskan tanda-tanda jantung bermasalah dan solusinya.
1. Lihat waktu tidurnya
Jika waktu tidur seseorang tidak baik itu merupakan salah satu pertanda ada yang salah dengan jantungnya.
2. Susah buang air besar
Jika seseorang susah buang air besar itu menunjukkan bahwa ada yang tidak beres dengan jantungnya
3. Akibat produk makanan
Jantung seseorang bermasalah juga dilihat dari produk makanan yang dikonsumsinya, yang berhubungan dengan yang minyak-minyak yang mengandung asam lemak jenuh.
Nah, agar jantung tidak bermasalah jangan mengonsumsi minyak yang mengandung asam lemak tak jenuh, ada 3 jenis minyak yang baik di konsumsi dan akan membuat jantung akan bersih.
Minyak biji anggur, minyak Zaitun, VCO, ketiga jenis minyak ini berdasarkan hasil riset jika dikonsumsi, maka jantung kita akan sehat. Dan untuk mengkonsumsi minyak ini tidak cukup sekali 2 kali.
"Disarankan rutin mengkonsumsinya," kata dr. Zaidul Akbar.
Terutama minyak VCO, minyak ini mengandung satu asam yang namanya asam laurat yang hanya ada pada air susu ibu, makanya orang yang minum VOC ini biasanya BAB nya bersih seperti anak bayi. ***