JURNAL MEDAN - Penceramah dan dokter dr. Zaidul Akbar menyebutkan resep obat herbal untuk menyembuhkan kencing manis, diabetes, yaitu dengan temulawak, kayu manis dan pare.
Penyakit diabetes merupakan salah satu penyakit yang sering diderita oleh banyak orang. Hal itu disebabkan karena pola makan tidak sehat dan gula berlebih.
Dikutip dari kanal YouTube Kitab Kuning pada Kamis 25 November 2021, dr. Zaidul Akbar memaparkan resep herbal untuk mengobati kencing manis dan diabetes.
Di sini, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa salah satu tumbuhan hebal atau rempah, kayu manis dan temulawak dapat mengatasi gula darah.
Baca Juga: 7 Hal Sepele yang Sering Kita Lakukan Namun Tanpa Disadari Berbahaya
"Banyak pilihan-pilihan untuk mengendalikan gula darah salah satunya kayu manis sangat bagus untuk mengendalikan gula darah. Termasuk juga temulawak," ujar dr. Zaidul Akbar
Selain kayu manis dan temulawak, buah pare juga dapat menjadi salah satu ramuan andalan untuk menangani kencing manis dan diabetes.
"Itu bisa ditambahkan dengan pare ya. Pahit memang, tapi itu baik sekali untuk memperbaiki sensitifitas insulin pada pankreas," kata dr. Zaidul Akbar.
Sebelum memakan ramuan tersebut, sebaiknya anda harus menghentikan semua makanan yang mengandung gula pasir.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa gula pasi dapat meningkatkan kadar gula darah. Seperti sama halnya dengan mengkonsumsi tepung dan nasi.
"Orang sering konsumsi tepung-tepungan, lama-lama akan naik gula darahnya," ujar dr. Zaidul Akbar.
Untuk pemilihan beras yang baik dalam menjaga gula darah, dr Zaidul Akbar menganjurkan agar berganti ke beras merah, cokelat dan hitam.
"Kalau biasanya makan nasi putih, mulai berganti dengan makan beras cokelat, merah, atau hitam," kata dr. Zaidul Akbar menambahkan.
Selain menjaga pola makanan, kita juga dianjurkan agar tidak stres, karena hal itu bisa menaikkan gula darah.***