JURNAL MEDAN - dr Zaidul Akbar bagikan resep herbal untuk menaikkan berat badan bahan alami agar memiliki tubuh ideal.
Pengobatan Sunnah dr Zaidul Akbar selalu menjadi andalan bagi umat muslim untuk menemukan solusi penyakit.
Seperti halnya berat badan, dr Zaidul Akbar punya beberapa resep herbal menaikkan berat badan.
Berat badan merupakan salah satu faktor yang paling diperhatikan seseorang.
Apalagi wanita, masalah berat badan bisa menjadi satu prioritas utama. Kebanyakan wanita ingin mendambakan tubuh yang ideal.
Kadang memiliki tubuh kurus juga bisa membuat seseorang merasa minder dan tidak percaya diri.
Dikutip dari akun Instagram @dokterzaidulakbar, membagikan resep untuk menaikkan berat badan secara sehat dari bahan alami yaitu alpukat dan kurma.
1. Alpukat
Alpukat tidak hanya punya tekstur yang unik dan rasa yang enak, tetapi juga memiliki kandungan gizi yang luar biasa seperti: karbohidrat, protein, lemak, vitamin, hingga mineral.
2. Kurma
Sementara itu, kurma juga kaya akan asupan kalsium, zat besi, vitamin K, folat, serta antioksidan seperti karoten, fenolik, avanoid, dan anthocyanin.
Berikut resep menaikkan berat badan dengan jus alpukat dan kurma:
Bahan:
1. 1 buah alpukat
2. 3 butir kurma
3. Air 300 ml
Caranya membuat: blender semua bahan sampai halus.
Alpukat sangat baik untuk kesehatan, tak hanya menaikkan berat badan, tapi juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
Betikut manfaat dari buah alpukat:
1. Mencegah resiko kanker.
2. Mencegah sakit jantung.
3. Menjaga kesehatan mata.
4. Melancarkan pencernaan.
5. Mencegah depresi.
6. Mencegah resiko diabetes.
7. Mencegah peradangan sendi.
8. Menjaga gula darah tetap stabil.
9 Menjaga kesehatan pencernaan.
Demikian resep herbal untuk menaikkan berat badan secara alami dari dr Zaidul Akbar.***