Network
JURNAL MEDAN - Buah manggis ternyata bukan hanya enak di konsumsi, tapi juga bisa menjadi obat untuk sejumlah penyakit.
Buah dan kulit manggis memiliki rendah kalori sehingga cocok dikonsumsi bagi yang sedang berdiet untuk menurunkan berat badan.
Selain itu, Buah mangis juga dapat mencukupi kebutuhan serat tubuh.
Buah manggis juga mengandung vitamin C. Vitamin C merupakan vitamin larut air yang bekerja kuat sebagai antioksidan.
Baca Juga: TERBARU! Link Download dan Nonton Layangan Putus Episode 1 Sampai 8 Full Movies Resmi
Membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit seperti flu, Infeksi, hingga kanker.
Selain mengandung vitamin C. buah manggis juga mengandung vitamin B kompleks seperti thiamin, niacin dan folat.
Vitamnin ini bertindak sebagai kofaktor dalam memetabolisme karnohidrat, protein, dan lemak.
Dirangkung dari berbagai sumber berikut Manfaat Kulit Buah Manggis:
Baca Juga: Ada Apa dengan Tanggal 14 Desember yang Buat Warganet Penasaran, Simak Jawabannya Disini!
1. Mengobati sariawan
Kandungan vitamin C pada manggis juga berfungsi untuk menyembuhkan sariawan.
cara membuatnya :
Ramuan untuk mengobati sariawan yaitu dengan menyiapkan kulit buah dari 2 buah manggis yang dicuci dan dipotong-potong terlbih dahulu.
Rebus kulit manggis dengan 3 gelas air sampai ukuran berkurang 50 persen. setelah dingin, saring hasil rebusan dan buat untuk berkumur.
2. Mengatasi diare
Buah manggis menjadi buah yang cukup populer. Masyarakat biasa menggunakan hasil rebusan daun manggis dan kulitnya untuk mengatasi berbagai gejala penyakit seperti, menurunkan suhu tubuh saat demam, mengatasi diare, sariawan, disentri, hingga gangguan saluran kencing.
3. Anti kanker
Kandungan xanthone dalam kulit dan buah manggis bersifat anti proliferasi dana poptosis yakni, efektif untuk menghambat pertumbuhan sekaligus menghancurkan sel-sel kanker.
4. Mencegah penyakit jantung
Buah manggis juga mengandung sejumlah mineral seperti tembaga, mangan dan magnesium.
Kalium merupakan komponen penting dari sel dan cairan tubuh untuk membantu mengontrol detak jantung, dan tekanan darah, dengan demikianm buah manggis menawarkan perlindungan terhadap stroke dan penyakit jantung koroner.
5. Meremajakan kulit
Khusus untuk wanita, anda pasti menyukai khasiat dari kulit buah manggis yaitu bikin anda lebih awet muda, kandungan anti oksidan didalamnya mampu mencegah panuaan dini dan meregenerasi sel kulit. bahkan pada anda yang mengalami berbagai penyakit kulit.
Cara membuat jus kulit manggis :
Saat anda makan buah manggis, kulitnya jangan langsung dibuang. Karena justru dalam kulit buah manggis tersebut terdapat khasiat yang besar bagi kesehatan.
Kita bisa memanfaatkannya dengan mengolah kulit buah manggis menjadi minuman yang dikonsumsi secara rutin, minuman sari kulit buah manggis terkenal dengan nama sirup xanthone. Anda bisa membuatnya sendiri dirumah.
Caranya dengan mencuci berish kulit 2 buah manggis, kemudian direbus dalam 4 gelas air. Masak hingga tinggal 2 gelas saja. Minumlah secara rutin 2-3 kali sehari.***
