Network
JURNAL MEDAN - Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengatasi masalah kecanduan media sosial.
Ya, di era internet dan terkoneksi siapa yang tak punya akun media sosial. Mulai dari Instagram, Twitter, Facebook, TikTok dll.
Tetapi muncul masalah baru yaitu kecanduan media sosial. Lantas bagaimana cara mengatasinya?
Baca Juga: 11 Fakta Erick Thohir Terpilih Sebagai Ketua Umum PSSI 2023-2027
Pertama, mulailah dengan membatasi penggunaan media sosial. Hal ini harus dilakukan dengan disiplin.
Caranya dapat dilakukan dengan membuat jadwal penggunaan media sosial, seperti hanya menggunakan media sosial selama satu jam setiap hari.
Jangan biarkan diri Anda terus-menerus tergantung pada media sosial dan mengabaikan aktivitas lain yang lebih penting.
Kedua, cobalah untuk mengurangi jumlah informasi yang diterima dari media sosial.
