JURNAL MEDAN - Bunuh diri adalah sesuatu yang dilarang oleh agama dan di kalangan masyarakat Indonesia juga dilarang keras.
Banyak penyebab bunuh diri namun salah satunya adalah depresi berat yang memiliki sejumlah tanda-tanda dan karakter untuk diwaspadai.
Berikut tanda yang bisa kamu perhatian dari teman yang depresi sehingga berpeluang melakukan bunuh diri.
Dikutip dari laman Halodoc, perhatikan tanda-tandanya agar kita bisa melakukan pencegahan:
1. Terjadi perubahan perilaku
Depresi mengubah perilaku seseorang. Dan untuk mengetahui apakah teman kamu mengalami depresi atau tidak, itu bisa dilihat dari perubahan perilaku yang ditunjukkan. Tanda-tanda depresi diantaranya:
• Merasa sangat capek
• Sulit fokus
• Merasa sedih berkepanjangan
• Kehilangan semangat untuk melakukan kegiatan
• Kesulitan tidur atau insomnia
• Mudah putus asa atau pesimis
• Nafsu makan berkurang atau bertambah
• Berat badan menurun atau meningkat
• Mengalami gangguan pencernaan
• Merasa bersalah, tidak berharga, dan/atau tidak berdaya
• Muncul keinginan untuk bunuh diri