Kali ini dr Zaidul Akbar memberikan resep herbal yang bisa diminum untuk penderita Insomnia.
Selain Insomnia, resep hebal ini juga ampuh mengatasi depresi, masalah maag, gerd, mual, jantung dan kesehatan reproduksi.
Minuman ini juga memberi efek menenangkan, dengan rasa hangat di badan dan aroma yang membuat rileks.
Dan sangat pas dikonsumsi pada saat malam hari sebelum tidur.
Bahan yang perlu dipersiapkan:
1. 1 ruas jahe ukuran sedang
2. 3 helai daun pandan Air panas secukupnya
3. Madu secukupnya