Cara membuat:
1. Geprek jahe lalu seduh dengan air panas.
2. Setelah itu tambahkan daun pandan.
3. Diamkan hingga agak hangat lalu tambahkan madu.
4. Minum malam hari ketika mau tidur.
Demikian resep herbal dari dr Zaidul Akbar untuk penderita Insomnia dan gerd.***