Viral di TikTok Trik Cepat Tidur Hanya dalam 5 Menit, Bisa Sembuhkan Insomnia

JURNAL MEDAN - Baru-baru ini seorang mahasiswa S2 jurusan psikologi di salah satu kampus di Inggrris viral di media sosial TikTok.

Mahasiswa itu viral setelah membagikan trik untuk membantu orang-orang yang mengalami masalah kesulitan tidur atau insomnia melalui akun TikTok @psychologee.

Mahasiswa tersebut mengatakan trik yang dia bagikan merupakan ilmu yang ia dapatkan dari profesornya.

Baca Juga: Hadis Doa Ini Dhoif, Banyak Yang Mengamalkan Karena Tak Ada Hubungan Dengan Aqidah Atau Ibadah Mahdhah

Baca Juga: Jadwal Acara NET TV Hari Senin 15 Maret 2021: Hercai Kembali Tayang, Lalu Zalim dan Drakor Reply 1988

"Profesor psikologi saya memberi tahu saya trik untuk tidur dalam lima menit ini, trik ini menyembuhkan insomnia saya," kata akun @psychologee, seperti dilansir jurnalmedan.com dari EatThis, Senin 15 Maret 2021.

Mahasiswa tersebut menjelaskan trik yang dibagikannya sangat sederhana. Cukup memikirkan sesuatu hal yang tidak berkaitan secara acak ketika hendak tidur.

Ia mencontohkan, seperti memikirkan kentang, lalu tarzan, dan kemudian biola, begitu seterusnya.

Baca Juga: Penolakan Jabatan Presiden 3 Periode Dijelaskan Jubir, Febri Diansyah: Lebih Sempurna Jokowi yang Sampaikan