Ibu yang menyusui membakar sekitar 300 hingga 500 kalori sehari dibandingkan dengan ibu yang tidak menyusui. Penelitian menunjukkan ibu cepat langsing dengan cepat bila menyusui anaknya.
Menyusui bisa melepaskan hormon yang merangsang rahim untuk kembali lagi ke ukuran yang normal. Saat bayi menyusui, ibu akan merasakan kontraksi rahim dan itu tanda-tanda berat badan akan menurun.
• ASI tidak bisa diduplikasi atau ditiru
ASI selalu berubah, dan tidak bisa diduplikasi. Tidak ada dua ibu yang memiliki ASI yang sama. ASI yang diambil dari satu wanita pada hari ini tidak akan sama seperti sampel yang diambil dari wanita yang sama di hari berikutnya.
• Alkohol ada di ASI
Kandungan alkohol yang Anda minum ada di ASI seperti ada di aliran darah. Mungkin ibu yang meminum Alkohol hampir tidak ada di Indonesia, tetapi di luar negeri ada ibu yang mengonsumsi alkohol.
Ibu boleh saja minum alkohol tapi hanya dianjurkan minum satu kali beberapa jam sebelum menyusui agar bayi bisa memetabolisme alkohol. Namun ini sebaiknya tidak dilakukan.
Baca Juga: EPISODE TERAKHIR True Beauty di NET TV: Kisah Cinta Segitiga yang Berakhir Menyedihkan
• ASI meningkatkan IQ
ASI bisa meningkatkan IQ pada bayi yang menyusu. IQ anak bisa mencapai 8 poin lebih tinggi dibanding bayi yang tidak menyusu, terutama pada evaluasi verbal. Ada dua hipotesis tentang hal ini. Nutrisi ASI membantu perkembangan otak dan kemampuan mental sementara tindakan menyusui menjadi pengalaman intim yang juga membangun perkembangan bayi.