Contoh Naskah Soal Ujian PJOK Kelas 7 Semester Genap untuk Tingkat MTs dan SMP

4. Perbedaan antara jalan dan lari adalah . . . . .
a. cara kaki menapak
b. panjang langkah
c. kecondongan badan
d. memasuki garis finsih

5. Star yang sering digunakan sebagian jenis olahraga adalah . . . . .
a. start berdiri
b. start jongkok
c. start melayang
d. start duduk

6. Gerakan yang tidak dilakukan pada saat lari jarak pendek adalah . . . . .
a. start
b. memasuki garis finish
c. gerakan lari
d. saat melayang

Baca Juga: Contoh Soal Ujian Semester Genap Mata Pelajaran IPA Kelas 8 MTS/SMP

7. Prinsip dalam melakukan lari jarak pendek yakni menggunakan kaki bagian . . . . .
a. bola-bola kaki
b. telapak kaki
c. ujung kaki
d. menempel tumit

8. Yang merupakan salah satu komponen dalam kebugaran jasmani disebut. . . . .
a. kecepatan
b. intensitas latihan fisik
c. kekuatan
d. kelentukan

9. Salah satu latihan untuk meningkatkan kekuatan otot lengan dan bahu adalah. . . . .
a. sit up
b. back up
c. push up
d. pull up

Baca Juga: Kumpulan Latihan Soal UAS PAS Bahasa Inggris Kelas 5 Semester 2 SD MI Beserta Jawaban dan Pembahasan

10. Latihan fisik yang dibuat secara sengaja, kemudian diatur secara sistematis dengan tujuan tertentu disebut dengan . . . . .
a. permainan
b. senam
c. olahraga
d. dansa

11. Berguling ke depan maka badan harus beguling ke . . . . .
a. depan
b. belakang
c. kanan
d. kiri