7. Diduga hubungan intim membantu melebarkan pembuluh darah
8. Meredakan nyeri
Saat hubungan intim, otak melepaskan hormon endorfin. Endorfin tidak hanya membuat tubuh lebih rileks, tapi juga dapat meredakan nyeri, seperti migrain dan nyeri punggung.
9. Mengurangi risiko kanker prostat
Penelitian mengungkapkan bahwa ejakulasi setidaknya 21 kali dalam sebulan diduga mampu menurunkan risiko kanker prostat.
10. Meningkatkan kualitas tidur
Setelah orgasme, tubuh memproduksi hormon prolaktin yang dapat menimbulkan rasa rileks dan mengantuk sehingga Anda akan tidur lebih cepat.
Pola hidup sehat meliputi istirahat cukup, rutin berolahraga, konsumsi makanan sehat.***