JURNAL MEDAN - Dokter peneliti, dr Aisah Dahlan CHt mengungkapkan betapa dahsyat nya zikir istighfar dalam kehidupan sehari-hari.
Dahsyatnya zikir istighfar disampaikan dr Aisah Dahlan dalam suatu kajian parenting.
Dalam kajian yang diunggah di kanal YouTube SUAS Videos itu seorang jamaah bertanya mengenai cara mengatasi kecemasan yang berlebihan di usianya yang semakin bertambah.
Baca Juga: Sebut Kunci Keluarga Bahagia Ada di Istri, dr Aisah Dahlan Sarankan Ibu Rumah Tangga Lakukan Ini
Penanya tersebut mengatakan pada saat pandemi saat ini dirinya selalu cemas berlebihan ketika anak dan suaminya batuk.
Ia cemas anak dan suaminya tersebut telah terpapar virus Covid-19.
Mendapatkan pertanyaan itu, dr Aisah Dahlan pertama kali mengatakan agar jamaah tersebut agar tidak terlalu cemas berlebihan.
Baca Juga: dr Aisah Dahlan Ungkap Rahasia Perempuan Agar Makin Cantik, Apa Saja? Ini Ulasan Lengkapnya
Sebab kata dr Aisah Dahlan jika cemas berlebihan penyakit akan gampang menyerang tubuh, sebab imunitas menurun.
dr Aisah pun menyarankan penanya agar istighfar ketika dihadapkan dengan sesuatu yang dapat menimbulkan cemas berlebihan.
"Apapun yang terlalu (cemas berlebihan) bisa membuat tambah sakit, imunitas menurun, makanya istigfar," kata dr Aisah Dahlan dikutip Jurnal Medan, Senin 27 September 2021.
Baca Juga: Apakah Orang Mati Bisa Mendengar? Simak Penjelasan Ustaz Abdul Somad atau UAS Berikut Ini
dr Aisah Dahlan menjelaskan, istighfar merupakan suatu mekanisme yang diberikan oleh Allah SWT untuk menghapus hal buruk yang akan menyerang tubuh manusia.
"Allah sudah kasih teknik mekanisme mendelet pikiran buruk, prasangka buruk dengan istighfar," katanya.
dr Aisah Dahlan juga menjelaskan istighfar merupakan kata yang paling gampang diingat saat manusia emosi nya sedang negatif.
Baca Juga: Cara Atau Tips Agar Salat Tepat Waktu Menurut Pendakwah Milenial Habib Husein Ja’far
Dikatakannya, ketika emosi sedang negatif seperti lagi marah, sedih dan takut semua ilmu tidak akan ingat, baik itu ilmu parenting dan yang didapat di majelis taklim.
"Karena memang mekanisme otak itu ada yang tegang pada saat kita emosinya negatif. Diharapkan istighfar gak lupa, makanya dikasih yang paling gampang ya istighfar," katanya.
dr Aisah Dahlan mengatakan jika istighfar terus diulang, maka akan timbul pikiran yang positif.
Baca Juga: Benarkah Ajaran Wali Songo Tidak Sesuai Syariat Islam? Ini Jawaban Tegas Buya Yahya
"Kalau istighfar yang kelima akan teringat itu, oh iya ya belum tentu Covid loh, bisa saja debu, keselek bisa saja virus lain," katanya.
Namun demikian, dr Aisah Dahlan menyarankan agar mengkonsumsi obat jika memang batuk telah mengganggu tenggorokan.
"jika sudah agak mengganggu atau tenggerokan sudah lengket, ikhtiarnya konsumsi obat yang disediakan dirumah dan berdoa," katanya.
Baca Juga: Bolehkah Wanita Sedang Haid Membaca Al Quran Menggunakan HP, Simak Penjelasan Buya Yahya Berikut
"Jadi selalulah ber istighfar karena itu cara yang Allah kasih dengan cara paling mudah, paling gampang tapi paling dahsyat," pungkasnya.***