Network
Baca Juga: Dengan Ramuan Sederhana Kunyit, Jeruk Nipis dan Serai, Bisa Cepat Hamil? Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Bahan:
• 1 buah alpukat
• 3 butir kurma
• Air 300 ml
Caranya: blender semua bahan sampai halus.
Alpukat sangat baik untuk kesehatan, tak hanya menaikkan berat badan, tapi juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
Betikut manfaat dari buah alpukat:
• Mencegah resiko kanker.
• Mencegah sakit jantung.
• Menjaga kesehatan mata.
• Melancarkan pencernaan.
• Mencegah depresi.
• Mencegah resiko diabetes.
• Mencegah peradangan sendi.
• Menjaga gula darah tetap stabil.
• Menjaga kesehatan pencernaan.
Baca Juga: Punya Riwayat Sakit Jantung? dr Zaidul Akbar Sarankan Perbanyak Konsumsi Jambu Biji. Ini Khasiatnya
Itulah manfaat dan resep alami untuk menaikkan berat badan menjadi ideal dan sehat.***
