Network
3. Persiapan
Agar bisa mengubah sesuatu kita perlu niat yang kuat supaya berhasil berubah. Di tahapan inilah, seseorang dapat mengarahkan dirinya. Dimulai dengan kata, apa sebenarnya yang kita inginkan sekarang? Dan mencari pilihan-pilihan perubahan yang bisa dilakukan. Dalam hal itu kita bisa memutuskan sendiri apa mau kita atau mengikuti rekomendasi dari pihak ketiga seperti psikolog.
4. Tindakan
Setelah kita tau apa yang kita yang harus kita lakukan, tidak ada cara lain untuk membuktikannya kecuali dengan tindakan nyata. Kita harus mencoba untuk apakah perubahan itu benar-benar bisa dilakukan.
Baca Juga: 5 Manfaat Lemon untuk Tubuh, Salah Satunya untuk Penyakit Jantung
5. Menjaga Perubahan
Tahapan paling penting selanjutnya adalah bagaimana menjaga perubahan yang sudah berhasil kita buat. Namun dalam tahapan ini ada dua kemungkinan yang bisa terjadi pada tahap ini yang bisi kita ketahui yaitu apakah perubahan itu kearah positif atau negatif. Jika perubahan yang kita alami kearah positif makanya sebaik komitmen untuk sebaik-baiknya agar bebas dari negativitas dan menjalani hidup bahagia.
Itulah beberapa rekomendasi yang bisa dilakukan agar hidup bisa bebas kembali dari negativitas yang disarankan Psikolog.***
