Sayur dan buah mengandung banyak zat-zat penting yang dapat membantu fungsi tubuh. Dengan mengonsumsi lebih banyak sayur dan buah setiap harinya, anda juga dapat membantu mengeluarkan racun dari tubuh.
Kandungan serat dalam sayur dan buah-buahan dapat membantu tubuh menghilangkan racun.
5. Minum air lemon setiap hari
Anda bisa minum air lemon setiap pagi saat lambung masih kosong. Hal ini dapat membantu tubuh melakukan detoksifikasi sebelum proses dalam tubuh lainnya mulai bekerja.
Baca Juga: LINK LIVE STREAMING Sriwijaya FC vs KS Tiga Naga di Liga 2 2021 Selasa 23 November 2021
Air lemon dapat membantu menjaga keseimbangan tubuh, membersihkan tubuh anda dari racun, dan juga melancarkan pencernaan.
Sumber: instagram.com/yuktetapsehat
***