Network
JURNAL MEDAN - Berikut ini delapan olahraga mata yang bisa membuat penglihatan rabun kembali normal, jadi tidak perlu buru buru ke dokter.
Sebagaimana kita ketahui bersama, mata merupakan indra yang sangat dibutuhkan bagi manusia.
Jika mata mengalami masalah, maka dapat dipastikan aktivas sehari hari akan terganggu.
Nah, bagi kamu yang penglihatannya bermasalah, tenang saja, berikut delapan jenis olahraga mata yang bisa bikin penglihatan rabun kembali normal.
Baca Juga: Sering Tidak Mandi Sore? Waspada! 5 Efek Negatif Ini Akan Menyerang Tubuh Anda
1. Kedipkan Mata Selama Dua Menit
Dengan berkedip selama dua menit, maka itu akan membantu melancarkan sirkulasi darah di dalam matamu.
2. Lihat ke Arah Kanan Lalu Alihkan Pandangan ke arah Kiri Secara Perlahan
Lakukan gerakan yang sama, tapi dengan arah sebalinya
