Network
Baca Juga: BSSN Kawal Pengamanan Siber Selama Acara Penyelenggaraan dan Upacara HUT RI ke-76
3. Menghindari alkohol
Bahaya mengkonsumsi alkohol adalah menganggu sel-sel cerna, sementara imun pertama kita adalah sel usus.
4. Menghindari makanan tinggi gula
Makanan tinggi gula adalah gula pasir, sirup, susu kental manis.
Jika mengkonsumsinya dalam jumlah berlebihan akan menyebabkan diabetes atau obesitas.***
Baca Juga: Kemnaker Tindaklanjuti Penempatan PMI Non Prosedural Tidak Berdokumen di Batam
