JURNAL MEDAN - Ginjal, organ tubuh yang sangat penting buat dijaga jangan disepelekan.
Banyak orang yang menganggap remeh hal-hal kecil untuk kesehatan ginjal yang sebenarnya berguna sangat banyak bagi tubuh seperti menyaring racun, menyaring darah, mengendalikan keseimbangan air dalam tubuh dan lain-lain.
Mari Jaga kesehatan ginjal dari sekarang. Hindari 8 hal berikut ini jika tidak ingin sakit ginjal:
1. Kurang minum
Kurang minum dapat menyebabkan dehidrasi. Dan dehidrasi kronis pada tubuh dapat menyebabkan penumpukan racun yang tidak mudah dihilangkan oleh ginjal
2. Konsumsi obat penghilang rasa sakit
Sering mengkonsumsi obat penghilang rasa sakit dapat menyebabkan kerusakan pada ginjal.
3. Konsumsi kafein berlebihan