Network
Gastroesophageal reflux disease (GERD) terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan.
Selain itu, makanan yang digoreng akan disimpan di dalam tubuh menjadi lemak dan dapat meningkatkan risiko obesitas.
Baca Juga: Lirik Lagu Batak Terbaru 2021 'Dos Do Nakkok Na Nang Tuatna' - Duo Naimarata
2. Makanan Tinggi Gula
Memang betul bahwa minum atau makanan yang manis disarankan saat berbuka puasa.
Namun, perhatikan porsinya agar tidak berlebihan karena dapat meningkatkan risiko obesitas.
Jika ingin mengonsumsi makanan atau minuman yang manis untuk buka puasa, Anda bisa memilih buah seperti kurma.
Kurma mengandung glukosa, sukrosa, fruktosa, serat, kalium, potasium, dan vitamin A yang baik untuk tubuh.
Baca Juga: Lirik Lagu Batak Terbaru 2021 'Dos Do Nakkok Na Nang Tuatna' - Duo Naimarata
3. Makanan Terlalu Asam atau Pedas
