11 Manfaat Kurma Bagi Kesehatan, Buah yang Dianjurkan Nabi Muhammad Ketika Buka Puasa

- 24 April 2021, 10:17 WIB
Kurma
Kurma /jurnalmedan.com/Pixabay

10. Menjaga Kesehatan Otak

Studi dari Neural Degeneration Research tahun 2016 menemukan bahwa buah ini berpotensi menghambat produksi protein pemicu peradangan bernama interleukin 6 (IL-6) di otak. Kadar IL-6 yang tinggi di dalam otak sering dikaitkan dengan risiko penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer.

Selain itu, penelitian pada hewan menunjukkan bahwa kurma juga bermanfaat mengurangi aktivitas protein beta amiloid, yang dapat membentuk plak di otak.

Ketika plak menumpuk di otak, mereka dapat mengganggu komunikasi antara sel-sel otak, yang pada akhirnya dapat menyebabkan kematian sel otak.

Untuk diketahui, kematian sel otak adalah salah satu penyebab munculnya penyakit Alzheimer dan demensia.

Baca Juga: Ramalan Zodiak 24 April 2021: Cancer Bakal Menghadapi Pilihan Sulit, Leo Ikuti Kata Hatimu

11. Menjaga Kesehatan Kulit

Kurma sukari kaya akan asam lemak, vitamin, dan phytonutrient yang bisa menghilangkan sel-sel kulit mati. Jika kamu ingin menjaga kesehatan kulit, makan kurma sukari juga bisa jadi solusi, agar kesehatan kulit terjaga dari dalam, dengan membuatnya tampak segar, cerah, dan lembap.***(Azmy Yanuar Muttaqien/Jurnal Soreang)

Halaman:

Editor: Ahmad Fiqi Purba


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah