Mengungkap Trauma Masa Lalu: Inilah 15 Tanda yang Menunjukkan Terpicunya Tekanan Berlebihan

Baca Juga: Ternyata! Anisa Aprilia Selebgram Pekanbaru Dicyduk Pacar dan Istri Sah Saat Ngamar di Kamar Kost

8. Menutup diri secara emosional

Seseorang yang sedang mengalami stres dan tekanan yang berlebihan mungkin akan menutup diri secara emosional dan tidak lagi merasa terhubung dengan orang lain.

Ini dapat mempengaruhi kualitas hubungan mereka dan menyebabkan perasaan kesepian.

9. Menghindari kontak fisik

Menghindari kontak fisik, seperti berpelukan atau berjabat tangan, dapat menunjukkan bahwa seseorang sedang merasa tidak nyaman atau tidak yakin.

Ini juga dapat menjadi tanda bahwa mereka sedang mengalami stres atau tekanan yang berlebihan.

Baca Juga: Video Anisa Aprilia Selebgram Pekanbaru Ngamar di Hotel Bareng Pengusaha Viral, Diduga Hubungan Ranjang

10. Keinginan untuk pindah ke lingkungan yang "stimulasi rendah"

Seseorang yang sedang mengalami stres dan tekanan yang berlebihan mungkin akan menunjukkan keinginan untuk pindah ke lingkungan yang memiliki tingkat stimulasi yang lebih rendah, seperti hutan atau pantai.